Ich bin Madlene Amgarten und biete Workshops, Seminare, Resilienztrainings und Referate für Firmen und Privatpersonen an. Im Mittelpunkt steht für mich die Frage, wie wir in dieser aktuell anspruchsvollen Zeit mit uns selbst verbunden, handlungsfähig und lebendig bleiben können. Resilienz bedeutet für mich nicht, immer stark zu sein, sondern die eigenen Ressourcen zu kennen, diese zu nutzen und den eigenen Weg bewusst zu gestalten. Dabei verbinde ich Wissen mit praktischen Erfahrungen und alltagstauglichen Impulsen. Denn Resilienz entsteht nicht nur durch das, was wir wissen, sondern vor allem durch das, was wir im Alltag leben und umsetzen.

Freude, Humor und Lachen sind dabei wertvolle Werkzeuge, um Leichtigkeit zu schaffen, Verbindung zu stärken und neue Energie zu gewinnen. Sie können uns helfen, wieder mehr bei uns anzukommen, unsere Vitalität zu spüren und das Leben mit mehr Leichtigkeit und Lebensfreude zu gestalten.